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100 actividades de yoga. Shobana R. Vinay
Comenzar a practicar yoga desde los primeros años de vida desarrolla la flexibilidad y el equilibrio; y también relaja las tensiones mentales y físicas. Relajación; meditación; respiración; mudras; flexibilidad y juegos yóguicos son algunas de las 100 divertidas actividades para hacer todos.
Tapa blanda
111 páginas
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