Dolor que fortalece. Bernardo Stamateas

Inexorable; el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la contundencia de un huracán. La muerte de un ser querido; una separación; las enfermedades; los problemas económicos son todas circunstancias que generan sufrimiento. ¿De qué manera atravesamos esos momentos difíciles? ¿Negamos los sentimientos y seguimos adelante sin detenernos a pensar? ¿O nos hundimos en el padecimiento tan profundamente que pareciera que no existe nada más? En este libro; Bernardo Stamateas propone pautas para aprender a gestionar el dolor y convertirlo en una oportunidad de crecimiento y transformación personal. Con el tono íntimo y cercano que ya es su sello; el autor nos invita a mirar el dolor a la cara; reconocerlo; descubrir sus distintas formas e intensidades; así como los contextos en los que aparece; para asumir una actitud consciente y activa frente a él. A través de consejos; frases motivadoras y ejemplos que propician la reflexión; la propuesta es poner en juego lo mejor de nosotros mismos para convertir las dificultades en una instancia de libertad y autoafirmación.